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Sitztanz im Seniorencafé

#Völklingen. Sitztanz gibt es beim nächsten Seniorencafe am Donnerstag, 4. Oktober,  von 15 bis 17 Uhr im Café Valz (Gatterstraße 13) in Völklingen. Unter Anleitung einer erfahrenen Trainerin lernen Senioren mit und  ohne Einschränkungen auf sanftem Wege sich rhythmisch zur Musik zu bewegen, ihre Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und die Koordination von Händen und Füßen zu trainieren. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Das Seniorencafé findet jeden ersten Donnerstag im Monat im Café Valz statt.  Es wird angeboten vom BIWAQ-Projekt „Besser leben und arbeiten im Quartier“ und dem Mehrgenerationenhaus. Eingeladen sind alle, die sich bei Kaffee und Kuchen austauschen und neue Kontakte knüpfen möchten.

Anmeldung: Telefon 06898 91476-10 oder -21, E-Mail: biwaq-qb@dwsaar.de. PM Diakonie